40+ Em casa

Prof Fábio e Dara - Aula 1 - Alongamentos

Prof Fábio e Dara - Aula 2 - Adução e Abdução

Prof Fábio e Dara - Aula 3 - Posterior de Coxa

Prof Fábio e Dara - Aula 4 - Agachamento

Prof Fábio e Dara - Aula 5 - Peitoral

Prof Fábio e Dara - Aula 6 - Abdominais

Prof Fábio e Dara - Aula 7 - Encerramento