40+ Em casa

Prof. Bruna - Aula 1 - Treino de perna

Prof. Bruna - Aula 2 - Treino de perna - Chute lateral

Prof. Bruna - Aula 3 - Treino de perna - Agachamento

Prof. Bruna - Aula 4 - Treino de perna - Chute atrás

Prof. Bruna - Aula 5 - Treino de perna - Panturrilha

Prof. Bruna - Aula 6 - Treino de braço

Prof. Bruna - Aula 7 - Treino de braço - Elevação de braço

Prof. Bruna - Aula 8 - Treino de braço - Bíceps

Prof. Bruna - Aula 9 - Treino de braço - Remada

Prof. Bruna - Aula 10 - Música Estrelar

WhatsApp chat